jueves, 2 de agosto de 2012

Pensamiento Positivo

Desde que nacemos todos los acontecimientos negativos se registran y se almacenan en nuestra mente subconsciente en forma de recuerdos negativos que se convierten en responsables de todos los pensamientos,  sentimientos, percepciones y comportamientos negativos.
Zig Ziglar dice que "el pensamiento positivo no te deja hacer todo, pero si  te permiten hacer algo mejor que el pensamiento negativo."
Entonces, ¿cómo lo hago?  Aquí está una  lista corta de lo que puedes  hacer para convertirte   en  una persona  más positiva.
1. Decisión
Sí. Decídete a ser positivo.  Elije ser positivo, edificante y con visión de futuro, y tu vida va a cambiar inmediatamente. Toma la decisión de hacer lo que tienes que hacer  para cultivar tu actitud ganadora y la forma de pensar.
2. Apague la noticia  “Mis colegas se van a enojar”
Estamos asaltados  diariamente con todas las malas noticias que llegan de todo el mundo.   Un constante bombardeo de información negativa entregada con intensidad  de la cual al menos  en un  99%  tienes  posibilidad  de solucionar. Apaga  las noticias  y sintonízate con tu propio poder.
3. Rodéate de Personas Positivas
Dios los  cría y ellos se juntan. Es difícil volar con las águilas cuando estás rodeado de pavos. Relaciónate con personas que aman la vida, que se centran en la posibilidad  de crecer, no en los pasivos de la vida. Búscalos!
4. Abstente de conversaciones  negativas - Discusión sobre todo contigo mismo.
Han escuchado hablar de la loca de la casa,  esos son tus propios pensamientos.  Cómo son ellos?  Abstente de conversaciones  negativas tanto  contigo mismo, como con los demás.    Cuando te encuentres  por entrar en una conversación negativa, desengánchate: tienes  una cita, vas al baño o lo que tu necesites hacer para salir de allí. 
Las investigaciones muestran que el 90% de esa conversación interna es negativa - incluso abusiva-  Conéctate a tu diálogo interior y sustituye esa conversación negativa con una   edificante y de poder.
5. Leer o escuchar algo positivo todos los días
Lea algo positivo, edificante, potenciando todos los días, escuchar cosas positivas. El mejor momento es justo antes de irse a dormir por la noche. Si vas a gastar sólo 15 minutos en la lectura de algo positivo, edificante, potenciando antes de acostarse, es la última cosa en su mente antes de dormir y le das a tu cerebro positivo de combustible para quemar en su manera de dormir. Vamos a empezar a despertar por la mañana con una mentalidad diferente.
6. ¿Has algo bueno para alguien – ojalá esa persona no sepa que eres tú, te sentirás muy bien.
7.  Rie todo lo que puedas,  abraza y disfruta de las  personas  que te rodean.
8. Escucha buena música, que te motive  y te levante el ánimo.
9. Las afirmaciones diarias te ayudarán a no perder  tu objetivo, escríbelas y repítelas  periódicamente.
Los expertos dicen que toma 21 días para desarrollar un nuevo hábito. ¿Estos pasos durante 21 días. Haz  un hábito de ser positivo y tu mundo cambiará. Vas a dominar tu forma de pensar  y una vez que domines disfrutarás más de tu vida.

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